Quattro consigli per vivere più a lungo e tenere allenata la mente
Anziano, Nutrizione e benessere
Il desiderio di vivere più a lungo è collegato alla volontà di raggiungere il traguardo dei 100 anni in salute, anche aiutandosi con farmaci che possono aiutare la longevità e, in misura ridotta, prestando attenzione ad un’alimentazione più... continua
Perdi massa muscolare? Porta i pomodori verdi a tavola
Alimentazione, Nutrizione e benessere
Può capitare, una volta superati i 60 anni, che l’organismo possa essere colpito da atrofia muscolare rispetto a tale disturbo non esiste una vera e propria cura, ma le ultime ricerche ci dicono che un aiuto in più può arrivare dai pomodori... continua
Parkinson: gli esercizi e la dieta giusta per combattere la malattia
Malattia di Parkinson, Malattie e nutrizione
Tremori, rigidità dei muscoli, lentezza nelle azioni più semplici come gesticolare o rigirarsi nel letto: sono i sintomi della malattia di Parkinson, una patologia causata dalla progressiva perdita dei neuroni che si trovano nella “sostanza... continua
Pillole di salute per gli over 65: scarica il nostro ebook gratuito
Anziano, Nutrizione e benessere
Quante proteine servono superati i 65 anni? Cosa fare se le articolazioni diventano più rigide o si comincia a perdere la forza muscolare? E’ possibile invecchiare bene e in salute? Sono alcune delle domande alla quale prova a rispondere il... continua
Colina, omega 3 e vitamina D: gli alleati che aiutano il cervello
Malattia di Alzheimer, Malattie e nutrizione
Prevenire si può. Lo ripetono gli esperti che negli ultimi anni hanno "dichiarato guerra" al declino cognitivo. Complice l'invecchiamento della popolazione, sono sempre più i casi registrati di demenza senile ma gli studi dimostrano che correre... continua
Arriva l’autunno: una castagna per combattere la stanchezza
Alimentazione, Nutrizione e benessere
In autunno cadono le foglie, ma è anche il momento giusto per godere di uno dei frutti più nutrienti della stagione: le castagne. Arrostite sul fuoco, cotte al forno o lesse non importa: quel che conta è approfittare di questo alimento che... continua
L'importanza dell'acqua per l'organismo
Alimentazione, Nutrizione e benessere
L'acqua è indispensabile per il corretto funzionamento del nostro organismo. Ma quanta acqua può contenere il nostro corpo? E dove si trova? E perché è così importante bere almeno 8 bicchieri di acqua al giorno, così come consigliano tutti... continua
Paralisi cerebrale infantile, una giornata per aiutare i bambini e le loro famiglie
Infanzia-adolescenza, Nutrizione e benessere
Mercoledì 1° Ottobre ricorre la "Giornata Mondiale della Paralisi Cerebrale Infantile", una malattia che comprende una serie di disturbi neurologici causati da una lesione del sistema nervoso centrale pre, peri o post-natale. In Italia 2/3... continua
Prevenzione e giusto stile di vita: consigli per contrastare l'Alzheimer
Malattia di Alzheimer, Malattie e nutrizione
“Salvarsi” dall’Alzheimer è possibile. La notizia che arriva dal mondo scientifico lascia ben sperare tanto che, in occasione della giornata mondiale sull’Alzheimer dello scorso 21 settembre, il tema è incentrato proprio sulla... continua
Sane abitudini per prevenire l'Alzheimer: i consigli dell'esperto
Malattia di Alzheimer, Malattie e nutrizione
“Salvarsi” dall’Alzheimer è possibile. La notizia che arriva dal mondo scientifico lascia ben sperare tanto che, in occasione della giornata mondiale sull’Alzheimer del 21 settembre il tema è incentrato proprio sulla prevenzione e il... continua
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