News Nutrizione e benessere

Sport più alimentazione uguale lunga vita

Sport, Nutrizione e benessere

Lunga vita a chi fa attività fisica. Anche la scienza conferma questo principio di buon senso, secondo cui un'attività fisica regolare dopo i cinquant'anni contribuisce a prevenire molte malattie e a prolungare le prospettive di vita.... continua

Prendere il morbo di Parkinson per il naso

Anziano, Nutrizione e benessere

Uno studio pubblicato su Annals of Neurology dimostra che una perdita anche parziale del senso dell'olfatto potrebbe anticipare di alcuni anni i sintomi più vistosi del morbo di Parkinson. Lo afferma il ricercatore statunitense Webster Ross,... continua

Influenza, bene il vaccino ma servono altre precauzioni

Cambio di stagione, Nutrizione e benessere

La stagione invernale è in piena attività, e con essa il relativo carico di malanni tipici, a cominciare dalle malattie da raffreddamento. A questo proposito c'è innanzitutto un dato favorevole: la vaccinazione antinfluenzale è ben diffusa... continua

Gravidanza, spesso trascurato il giusto apporto nutrizionale

Gravidanza, Nutrizione e benessere

Non sempre le mamme in gravidanza assumono i nutrienti necessari per la loro condizione. Questo segnale d'allarme proviene da un ampio documento del più importante ente americano deputato al controllo della salute umana, il Centers for Disease... continua

Anoressia: una giovane donna su venti a rischio, una su cinquanta ne soffre in modo grave

Infanzia-adolescenza, Nutrizione e benessere

Resta in gran parte un problema nascosto, quello dell'anoressia: lo rivela uno studio condotto dall'università di Helsinki, secondo il quale i numeri ufficiali della malattia rappresentano solo la metà dei casi reali. Sono il 2,2 per cento... continua

Guarigione più rapida con i supplementi nutrizionali

Anziano, Nutrizione e benessere

L' alimentazione è la porta di accesso al benessere fisico e mentale soprattutto quando sopraggiunge la terza età e quando si rende necessario il ricovero in ospedale. Aggiungendo alla normale alimentazione dei supporti nutrizionali adatti ai... continua

Sportivi amatoriali, attenzione alle fratture da stress

Sport, Nutrizione e benessere

Prevenire le fratture per chi fa attività fisica? È possibile, secondo gli esperti della American Academy of Orthopaedic Surgeons, il collegio degli ortopedici statunitensi. In effetti, la rottura di un osso è molte volte la conseguenza di... continua

La buona masticazione importante anche per vivere più a lungo

Anziano, Nutrizione e benessere

La presenza di disturbi della masticazione può essere un problema banale, ma in alcuni casi può avere conseguenze molto serie, soprattutto in persone di una certa età o già debilitate da altre malattie. Il disturbo costituisce una condizione... continua

Le proteine mantengono attivi i muscoli dell'anziano

Anziano, Nutrizione e benessere

Gli anziani che assumono adeguate quantità di proteine proteggono la propria muscolatura dal naturale indebolimento che accompagna l'età. "L'assunzione di proteine è importante per gli anziani", fa presente Denise Houston, della Wake Forest... continua

Anziani in forma, ma attenzione alle fratture

Anziano, Nutrizione e benessere

Anziani, attenzione alle fratture del femore. Non si tratta di un ammonimento generico ma di una segnalazione di allarme sorta dalla comunità scientifica internazionale, sulla base di dati allarmanti: il numero di fratture del femore tra le... continua