Anziano

Una nuova “ricetta” per proteggere la massa muscolare allo studio in Gran Bretagna

Anziano, Nutrizione e benessere

Due nuove sostanze per la prevenzione della sarcopenia: è quanto si prefigge un nuovo studio sperimentale in atto già da tempo in Gran Bretagna. continua

Al via il progetto Sprintt, contro la sarcopenia dell’anziano

Anziano, Nutrizione e benessere

Sprintt è un innovativo progetto medico che mira a seguire le persone over 70 indebolite dall’avanzare dell’età. continua

Pillole di salute per gli over 65: scarica gratis la seconda parte dell'ebook

Anziano, Nutrizione e benessere

Questo piccolo opuscolo si propone di affrontare in maniera semplice e chiara le principali questioni che riguardano il mondo dell’anziano. In questi tre capitoli troverete preziosi consigli su come affrontare in maniera corretta e consapevole... continua

Quando i muscoli cominciano a vacillare: i consigli dell’esperto

Anziano, Nutrizione e benessere

Nell'anziano spesso assistiamo a una progressiva perdita della massa muscolare, che può essere contrastata con una giusta alimentazione e un'adeguata attività fisica continua

Influenza KO: come aumentare le difese del nostro organismo

Anziano, Nutrizione e benessere

L’influenza nell’ultimo mese ha costretto a letto oltre tre milioni di italiani, soprattutto bambini ed anziani. Il nostro organismo ogni giorno cerca di proteggersi come può dagli agenti patogeni esterni come gli sbalzi di temperatura o... continua

Quattro consigli per vivere più a lungo e tenere allenata la mente

Anziano, Nutrizione e benessere

Il desiderio di vivere più a lungo è collegato alla volontà di raggiungere il traguardo dei 100 anni in salute, anche aiutandosi con farmaci che possono aiutare la longevità e, in misura ridotta, prestando attenzione ad un’alimentazione più... continua

Pillole di salute per gli over 65: scarica il nostro ebook gratuito

Anziano, Nutrizione e benessere

Quante proteine servono superati i 65 anni? Cosa fare se le articolazioni diventano più rigide o si comincia a perdere la forza muscolare? E’ possibile invecchiare bene e in salute? Sono alcune delle domande alla quale prova a rispondere il... continua

Olio extravergine d’oliva: l’alleato giusto contro l’invecchiamento

Anziano, Nutrizione e benessere

L’estate è la stagione adatta per rimettere in forma l’organismo. Un aiuto in più arriva da un prezioso alleato della tavola: l’olio di oliva, meglio se extravergine. La struttura di questo eccellente alimento è infatti ricca di... continua

Cervello, un "tesoro" da 1,2 kg che va preservato nel tempo

Anziano, Nutrizione e benessere

Un "piccolo tesoro" che pesa circa 1,4 chilogrammi e che contiene 86 miliardi di cellule nervose o neuroni. L'attenzione della ricerca medica è tutta per il cervello, l'organo più complesso e importante del nostro corpo: difenderlo è la prima... continua

Spesso gli anziani bevono troppo poco

Anziano, Nutrizione e benessere

Se gli anziani mostrano qualche carenza nella funzionalità del sistema nervoso può dipendere anche dalla qualità degli alimenti di cui si nutrono. In altri termini, il grado di idratazione dei nervi negli anziani è molto importante, e un... continua