<h2>Ingredienti</h2><p>Avocado – Due fette di pane aproteico</p><p>Un cucchiaio di olio di oliva</p><p>II succo di un limone – Sale</p><p><br></p><h2>Preparazione</h2><p>Tagliare a meta l’ avocado nel senso della lunghezza, privarlo del nocciolo e togliere la pellicina marrone che è presente all’interno.</p><p>Scavarne la polpa e passarla al setaccio.</p><p>Mettere la polpa dell’avocado in una terrina, aggiungere l’olio, il succo di limone ed il sale e lavorare il tutto con un cucchiaio di legno fino ad ottenere una crema omogenea.</p><p>Far tostare le fette di pane, spalmarle con il composto ottenuto e servire.</p><p><br></p><p>Fenilalanina = 220 mg</p><p>Proteine = 4.4 g</p>

Crostoni all'avocado