Spinaci in Insalata
Ingredienti
Spinaci 100 g – Olio due cucchiai
Succo di limone 50 cc
Sale q.b.
Preparazione
Lavare e pulire gli spinaci. Cuocerli in una pentola coperta con un poco d’acqua.
Scolarli e dopo averli ben spremuti condire con olio, limone e sale.
Fenilalanina = 125 mg
Proteine = 2.5 g
